パニック障害になって4年 こちらのオンラインサロンに入るまで 自分で本を読んだり 宇宙の原理原則での意識変容を勉強したり 自分なりに自分の内側を変える為にやってきました。
一時的に良くなり 断薬もし、苦手な電車も乗れるようになったりしていたのですが、何かをキッカケにまた再発… とゆうのを4回繰り返し、根本的なものを解決しないと同じことを繰り返すだけなんじゃないかと思い こちらのサロンに入会＆カウンセリングを5回受けました。

たかよさんの講座は本当に分かりやすくて どの言葉もスーッと頭に入ってくる。そしてスっと腑に落ちる事が多くて 毎回なるほどなーと納得する事ができます。
何よりパニック経験者であり、その辛さを理解してくれる心強さ パニックを克服してあらゆる方面からアプローチしてくれる知識の広さは 信頼以外何がある？とゆう感じです。

サロンに入って半年ですが、入った頃は4回目の再発後 1が月程だったので まだ不安感や動悸もあったりだったのですが、とにかく焦らない！とゆうのを念頭に置いてサロンの学びを続け、マインドフルネスやヨガも朝晩続けて行くうちに1人でいても大丈夫→1人でスーパーなども安心して出かけられるようになり、先日苦手だった美容院も全く不安感なく行ける事が出来ました。
今の自分を認めて 愛してあげる事が前よりかなり出来てきてるんやなぁーと自分でも思います。 電車はまだ挑戦出来てないですが、焦らずやって行こうって思ってます。 安心脳ってこうだったなぁーって最近感じる事が増えてとにかく嬉しいです♡ たかよさんの声が好きすぎて聞くだけで癒されるので、これからもサロンの学び楽しみにしてます( *´꒳`* )

サロンに入ってもうすぐ１年になります✤
パニックとは20年近い付き合いですが、サロンに入る前の2年が1番体調が悪く、何も出来なくなっていってしまう日々に絶望してました…
色んな情報がある中でメゾット迷子にもなってしまっていましたし、違う方のカウンセリングを受けても自分を責めてしまって逆効果な事もありました…
たかよさんの話はとても深くて 今までふんわり知っていた知識もより深く知り納得出来る事がホントに多いです。

身体の色んな不調も、心療内科や内科、消化器内科などどこを受診しても改善されずでしたが、 体をケアする動画を見て自分の不調の原因がわかり、納得。 身体の痛みに何か病気なのか？
何が原因なのかと不安が増す日々でしたが今は原因がわかるので、
無駄に不安にはならず、たかよさんの動画を見て身体も心もケア出来ているように思います🫶

まだまだ体調に波はありますが、この1年で普段に近い生活が出来るようになって来ているので、これからも学びを深めて昔元気だった自分よりもパワーアップした自分になりたいです🍀*゜

先生、サロンの皆さんいつもありがとうございます💓
サロンに入る前の私は、いつも走っていました。心も身体も…(笑) 焦りや不安、そして自分の気持ちはそっちのけで生きていたように思います。 今もまだまだ学び中ですが、「私」と言う存在をこんなにも知る事が出来るサロンは他には無いと思います✨

初めて知る自分の感情や想いにビックリすることもたくさんあります(^^) でも講座を受けていくうちに、そんな色んな自分がとても可愛く、愛おしく思える瞬間がやってくるのです💓

そして、誰だって時には悩んだり落ち込んだりする日々もありますが サロンにはたくさんの仲間達がいて、自分の体験談などもお話してくれて 励まされ、自分を見つめなおし また、前を向いて進んで行けます(^^)

ただ、優しいだけの場所ではなくて 一緒に頑張っている仲間がいると言うのはとても幸せな事です。
そして、最初は焦りや不安を抱えながらかもしれませんが 着実に1歩1歩進んで行けます。
それは、世間のモノサシや、自分が今まで当たり前だと思っていたペースではなく 自分に合った、優しくて心強い1歩を歩き出せると思います。

サロンに入って１年と少し経ちましたが 見える世界が変わってきたように体感しています✨ 人生これから✨そう思えるようになれた事が何よりもとても嬉しいです。 そしてまだまだ私も学び中ですので これからもどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)

パニック障害歴7年、一時は発作が酷く寝たきりになり、1人になるのが怖い時期もありました。
自宅(マンション)のエレベーターに乗る事すらも出来ず、隣のコンビニへ行くのも怖くて涙が出るくらいでした。

薬や漢方を頼ることで外に出れる日も増えて行き、病院からはもう大丈夫と言われましたが、不安な事や悲しい事が起きたり、体調が悪いとすぐにあの不安感が襲ってきて、発作に繋げてしまっていました。
自分ではこれ以上どうすればいいのか分からず困っていた時に、たかよ先生のオンラインサロンを見つけ、YouTubeも拝見し、この先生から学びたい！と強く思い、入会しました。

サロンで学ぶことで、パニック障害になる前の私は本当に無理をしていて、心が痛む感覚が何度もあったのに、それを放置して沢山我慢させていた事に気が付きました。 サ
ロンに入る前の私は、なんで私がパニック障害なんかに…早く昔の元気な私に戻りたい！と思っていましたが、今はパニック障害になる事で、私に教えてくれたんだね。ありがとう。
昔の私より今の私の方が好き！そう思えるようになりました

。たかよ先生のサロンで学んだおかげです！
最近では大好きなバンドのLIVEに行く事が出来ました！1時間半の久々の遠出、2時間半程のLIVE、サロンに入る前の私なら行こうとも思わなかったと思います。

そんな私がLIVEに行きたいと思えるようになった事、そしてLIVEに実際に行けて心から楽しめた事、本当に嬉しくて涙が溢れました… それを一緒に喜んでくださるたかよ先生や、サロンメンバーの皆さんが大好きです！ これからもたかよ先生から色んな事を学び、自信をつけ前に進んで行きたいと思っています。宜しくお願い致します！